3本ローラー台とガーミン心拍数GPSウォッチで、トレーニング開始

先日我が家に、10年越しに検討していた、3本ローラー台がやってきました。その使用感と、現在44%のランナーが使用しているというGPS腕時計、ガーミンの使い心地。